マラソン

フォアフットで早くなる?

ランニングをしている方からよく聞かれるのが 着地は「つま先」?「かかと」?どっちが正解?   https://wblog.wing-bonesetting.com/bodypain-howto/6765/

福岡マラソン! お疲れさまでした!!!  足の裏に痛みが出ている方は必見です

こんにちは!! うぃんぐ整骨院です 11月10日に行なわれた 福岡マラソン2019 に ご参加の皆様はほんとうにお疲れさまでした 本日は、当院にも何人か、アフターケアに来ていただきました もちろんで…

Hip Explosion Program!!!  ~ケツに火をつけろ!!~

福岡マラソンまで後1か月弱!!!   トップランナーと下位ランナーの違いは????   うぃんぐが、あなたをしっかり見極めてサポートします!!!     https://wblog.wing-bonesetting.com/body-care/muscle-pain/6321/?_thumbnail_id=6322

福岡マラソン2019 まで 後44日!!! マラソン初心者が福岡マラソンを完走するコツ!!

おはようございます!!   うぃんぐ整骨院・Remakewing Erika ですっ!     福岡マラソン2019 まで 後44日!!!     どんどん日にちがせまってきていますね~~~~     ランナーの皆様は…

福岡マラソンまで後47日!!! ファンラン(5キロコース)参加の皆様へ♪まだ間に合う!オリンピック選手が考えたランニングメニュー

おはようございます!!   うぃんぐ整骨院・Remakewing Erika ですっ!   この連休は台風の雨にたたられ、練習できずに、じりじりしていた方も多いのではないでしょうか?   私は…